Open Water Gaasperplas
Het is zondag 17 juli 2017 en zoals beloofd was het mooi weer. Vijf leden van de Futen waren zo wijs geweest om zich in te schrijven voor de openwater wedstrijd in het Gaasperplas.
Allereerst mochten onze masters Heren Marc van Staveren en Erwin Zuijdervelt van start voor de 1500 meter vrijeslag. Dit parcours is zelfs voor de ervan open water zwemmer een uitdaging.
Bij de meeste openwater wedstrijden is recht door naar een boei.. keren en weer terug.
Voor het Gaasperplas geldt.. heen, terug en weer heen en dan rechts naar een boei en dan weer terug naar een boei en dan weer links terug. Kortom je moest naast het orienteren van je lijn ook nog nadenken. Erwin zwom 23.33.60 en werd 3e en heeft zijn eigen masters record 40+ verbeterd.
Marc mag dan wel laatste geworden zijn, maar met zijn tijd van 39.28.63 heeft hij wel een Futen Senioren record en een Futen Masters record voor de 50+ gezwommen!
De masters dames startte vlak na de heren. Petra Benani – Wolsing bewijst dat ze na haar zwangerschap op het goede spoor zit naar haar oude niveau. Haar tijd was 21.59.41 en werd hiermee 1e van de 30+.
Jinlian werd met haar tijd 40.08.72 dan wel laatste, maar daarmee heeft ze wel een Futen Masters record 40+ gezwommen.
In de middag startte Cheyenne Man-a-Hing aan de 500 vrije slag. Haar tijd was 8.53.89 en werd hiermee 2e en kon ze daardoor een hele mooie beker mee naar huis nemen.
Als laatste zwom Erwin nog één kilometer schoolslag bij de masters. Zijn tijd was 19.52.82.
Aankomende zaterdag zullen er in de Bosbaan weer wat Futenleden deelnemen aan het open water zwemmen. Komt allen aanmoedigen en als je zin heb kan je ook nog plons nemen en deelnemen aan een prestatietocht!
In zee zwemmen? Met alleen diploma A en B redt je kind het niet
Steeds minder kinderen kunnen echt goed zwemmen, en dat kan met het warme weer van de komende dagen ernstige gevolgen hebben. Want jonge zwemmers overschatten zichzelf nog weleens, vooral in open water.
De Reddingsbrigade waarschuwt dat steeds minder kinderen over een diploma A, B en C beschikken. En alleen daarmee zijn ze 'zwemvaardig', zoals de redders dat noemen.
Werk ook aan je zwemconditie
Bovendien zijn er veel kinderen die na het behalen van hun zwemdiploma's nauwelijks meer zwemmen, en op die manier veel van wat ze bij zwemles hebben opgestoken, vergeten. En zwemmen in een binnenbad is nu eenmaal heel anders dan zwemmen in een druk buitenbad, in een meer of in zee.
Voor dat laatste is behalve vaardigheid namelijk ook een goede conditie nodig, want zwemmen in zee, met (hoge) golven en verraderlijke stromingen, vergt fitheid en kracht. Hebben kinderen die zwemconditie niet, dan kunnen ze in de problemen komen.
Niet zomaar in het water springen
Ouders denken vaak dat als hun kind diploma A en B heeft, het wel goed zit met de zwemcapaciteiten. Maar sommige kinderen zwemmen het hele jaar door niet, en als ze dan op een warme dag naar het strand gaan en min of meer onvoorbereid het water inspringen, kan dat voor gevaarlijke situaties zorgen.
This is a second paragraph of content.
Het aantal verdrinkingen, maar ook bijna-verdrinkingen, is de afgelopen jaren toegenomen. En dat heeft niet alleen te maken met het gebrek aan zwemvaardigheid.
Nu zwemmen niet meer verplicht is op school, leren minder kinderen zwemmen omdat hun ouders zwemles niet kunnen betalen. Bovendien wordt bij allochtone gezinnen zwemles niet als prioriteit gezien, waardoor er relatief veel slachtoffers in deze bevolkingsgroep vallen.
Tips van de Reddingsbrigade:
- Zwem alleen op plekken waar dat mag en waar toezicht wordt gehouden. Volg aanwijzingen van lifeguards op.
- Houd kinderen altijd in de gaten, zowel in het water als op het strand. Blijf in het water op armlengte afstand bij kleine kinderen, dan kun je snel ingrijpen als het nodig is.
- Vraag je af of je zelf eigenlijk wel vaardig en fit genoeg bent om te zwemmen of te watersporten.
- Kun je niet zwemmen? Ga dan maximaal tot je knieën het water in.
- Zwem in zee niet op plekken waar stroming is die richting zee trekt, de zogenoemde muien.
Benieuwd naar meer tips? Check ze op de site van de Reddingsbrigade.
Bron:
http://www.rtlnieuws.nl/nederland/zee-zwemmen-met-alleen-diploma-en-b-redt-je-kind-het-nie
Nederlands record voor Futenviertal
Tijdens de Open Nederlandse Masters Kampioenschappen in Eindhoven hebben Lorenzo Cavallini, Arnold de Rover, Gert de Groot en Dennis Kos het Nederlands Masters Record (160+) op de 4x100 meter vrijeslag verbeterd. Dit deden zij met ruim zes seconden. Uiteraard werden zij ook kampioen van Nederland. Arnold de Rover werd Nederlands kampioen op de 400 meter wisselslag. Zilver was er voor Erwin Zuijdervelt op de 1500 meter vrijeslag en voor Arnold de Rover op de 200 meter wisselslag. Lorenzo Cavallini won brons op de 50 meter rugslag en de 50 meter vrijeslag. Erwin won brons op de 200 meter vlinderslag. De estafetteploeg op de 4x200 meter vrijeslag won brons. De ploeg bestond uit Petra Benani-Wolsing, Alison Gilbert, Arnold de Rover en Erwin Zuijdervelt.
Twee Nederlandse titels voor de Futen
Op zaterdag 12 september zwom Erwin Zuijdervelt de laatste open water wedstrijd in Sleeuwijk. Het was gelukkig droog, maar omdat de zon zichzelf de laatste paar dagen niet had laten zien was het water erg fris.
Erwin Zuijdervelt zwom die dag maar 1 keer 1 km vrijeslag masters en werd eerste in de leeftijdscategorie 40+ in een tijd van 15.21.50
Aan het eind van de dag wordt het klassement bijgewerkt en dat resulteerde in twee Nederlandse titels voor de Futen.
Petra Benani-Wolsing is eerste geworden in het klassement 30+ vrijeslag masters dames en Erwin Zuijdervelt is eerste geworden in het klassement 40+ masters heren.
9 Nationale titels voor De Futen
Zes keer goud en een Nederlands Record voor De Futen
Tijdens de Open Nederlandse Masters Kampioenschappen korte baan in Heerenveen hebben De Futen zes Nederlandse titels behaald. Petra Benani-Wolsing werd nationaal kampioene 30+ op de 400, 800 en 1500 meter vrijeslag. Erwin Zuijdervelt was de snelste op de 800 meter vrijeslag in de categorie 40+. Bij de 4x50 meter vrijeslag heren 160+ bekroonden Lorenzo Cavallini, Arnold de Rover, Dennis Kos en Gert de Groot hun titel met een verbetering van het Nederlandse Masters Record. Op dezelfde afstand werden Erwin Sneek, Thomas Bruning, Freek Diepeveen en Mike Hereijgers nationaal kampioen in de categorie 80+.
Lees meer: Zes keer goud en een Nederlands Record voor De Futen
Nieuwe stukken De Futen historie
Ons oudste Futenlid, Cas van Leeuwen, geboren op 1 november 1920, lid sinds 21 juni 1939 (dag na oprichting) en lid van verdienste sinds 1964 voelt zich nog altijd betrokken bij de Futen.
Vanwege zijn 94e verjaardag publiceren we hierbij enkele van zijn bezittingen uit de geschiedenis van de Futen! Kijk hiervoor op de geschiedenis van De Futen pagina.
Petra NK-limiet & Futenrecord
Afgelopen zondag 28 september heeft Petra Benani-Wolsing de NK-limiet gezwommen op de 1500 meter. Met haar tijd van 18.51.02 bleef zij drie seconden onder de limiet. Daarnaast verbrak zij het bijna 50 jaar oude Futenrecord dat op naam stond van het Futen ere-lid en olympisch kampioene Ada Kok (19.21.0).
Een prachtige prestatie !
Top prestaties geleverd tijdens het open water zwemmen.
Op zaterdag 13 september zwommen Hans Cligge, Petra Benani-Wolsing en Erwin Zuijdervelt de laatste open water wedstrijd in Sleeuwijk. Ditmaal was het goed weer, maar het water was helaas wel aan de frisse kant.
Lees meer: Top prestaties geleverd tijdens het open water zwemmen.
Vier keer NK-goud voor Futenmasters
Tijdens de Open NK Masters korte baan in Zwolle hebben De Futen 15 medailles veroverd. Goud was er voor Petra Wolsing op de 800 en de 1500 meter vrije slag. Zij won zilver op de 400 meter vrije slag (0.03 seconde achter de winnares) en brons op de 200 meter vrije slag. Alison Gilbert won zilver op de 50 meter rugslag en op de 50 meter vrije slag. Op de 100 meter vrije slag werd zij derde.